倚天争霸(十二)
一阳指功阳凡走在庄园里如入无人之境，与闲庭信步并无差别。
正当阳凡查找庄园中藏放典籍的地方，突然听到一男一女两人的交谈声。
于是便爬到房顶上细听一翻。
“表哥，你知道从小我就喜欢你，你何时来我家提亲？。”
女子声音略显羞涩的说道。
男子却不以为然道：“表妹！我的心意你还不明白吗？我卫璧对你的真心矢志不渝，如若有。。。”
“别，表哥，我相信你...”
“你放心，过几日我就找人来提亲！”我去，阳凡此刻算是听出缘由来了，原来是在这表白呢，，，
真的是，我阳凡如今还是单身一人？ 让我情何以堪啊
于是，阳凡也懒得偷听了，直接离开这里。
阳凡从外院开始寻找，在寻找秘籍之时，又顺手取了一件衣物换上。
所有院落都快找完了，才在一处偏僻的院落，张无忌找到了朱府的藏书之地。
话说这朱长龄放置一阳指秘籍的地方，也是太过于自信，等阳凡进到屋内，感觉整个人就有点蒙圈了。
阳凡所见到的一阳指秘籍，放在屋内书架的最顶端，一个镶金边的木盘，上面供着一本一阳指秘籍，前方还摆着一个香炉，其上还插着三柱香。
阳凡直呼好运！
这是唯恐小偷找不到是吧？特意找一个显眼的地方，好让小偷偷吗？
不过阳凡也并没有大意，在前进的时候，不断关注着周围的情况，然而，
事实证明，阳凡想多了！
这就是朱长龄单纯的彰自己的钞能力。
至于造假？
阳凡练武多年，这点能力还是有的！所练的无不是世间顶级武功，如果造假，又怎么能瞒过自己的眼？
第一选择肯定是大理段氏的一阳指了，不要以为一阳指不厉害，只是朱长龄太废物了！
想当年天龙寺的高僧武功已经是江湖高手，但是也就是只修炼到一阳指的四五层，倘若练到一层，想来也是极其不俗了。临走之时，阳凡又从朱府顺了一袋金银珠宝和一匹马，虽说自己如今轻功绝佳，但是还是喜欢骑马慢悠悠欣赏下风景。
得到一阳指，此行目的也算是达成，阳凡也是晃晃悠悠的的下了山，一路骑在马背上，悠哉游哉的看着一阳指，一边练习一边漫无目的的走着。
一阳指
所采之精，主要为天之精，即日、月、星、云、雾，变之精，即风、雨、雷、电，地之精，即霜、露、花、树、气乃地阴之精，水之精，木之精，火之精，因其方法注意事项很故一般习功者最好只采天地之精，即日之精、月之精、星之精、地之精气即可。采其它的精气没有切切可行之方法容易使人步入魔障，习者小心。
收气方法有十一种之多，除以双手收气之外，尚有穴位收气，全身收气，目耳收气，口鼻收气，毛孔贯气，病灶收气，双合收气以及两种器械收气法。
这里介绍双手收气。意念所需收之精气向已靠拢，在身体四周笼罩成一个雾状精团。伸双手向上，顺逆划圈各3次，意想精气成旋状。吸气时想精气旋转而入两手，呼气时意想气由双手出。本法不一定从劳宫入，只需想着从手掌出入即可。破气秘诀破气法架：本法主要习内气的外出入，使得内力得以外出，达凭空打人之力。现介绍其几个基本法：直身站立，双脚开与肩同宽，两臂上举，五指伸直在肩上屈两肘，使两手拿包成个园，指不相接，手心向前。逆式呼吸。意念吸气时气上升至右臂，从指出，沿两手指之间意想中的线由左手指尖进入左手，随呼气下降沿肩过吸气再上，如此循环，做18次呼吸即可。行功三月后，再在意念的基础上在两手之间多加个圈，使气的运行路成“8”字形。
破气法架第二：这个方法比较重要，但没有功力基础容易出错，故习者鉴之。站立姿势同上，两手先自然垂直于体侧。顺式呼吸，收气时意想脐中发出一股力在腰间旋转，呼气时口呼“嘿”声抬左手甩向前，伸直意想那股按由命门开始向左旋再向右这个方向旋转的力随呼气上升至肩，经左手臂由五指尖向前冲出。如此习三个次法后，习右手。回气秘诀这里介绍简单的回气法，也要等内功深厚时方可习。
回气法架见于下：盘坐式，身正头直，两手上下相对于胸前，手心相对。呼气时意念内气由劳功冲出达于两手之间。吸气时两手互后，意念内气因收到挤压返冲回两手臂，一直冲到两肩。
本功循环习练五次，即需平气一次，即意引内气返回丹田，三口呼吸后再接练上法。日习五个五次。本法在一阳指一功中极其重要。因一阳指功法后阶段是集气要诀，习者如不习此功，会因经不起自己练出的无形剑气的反冲击而使双臂残废
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