周六的一天
昨天收到市三防办的通知，说是周末会有暴风雨。早上在迷迷糊糊中艰难的维持莫名其妙梦境的时候，还三心二意的留意了下明亮的窗外，咦？怎么没有下雨？说好的暴风雨呢？为什么会对暴风雨有那么点小小的期待呢？因为今天周六，感觉周末在家如果下雨的话，早上睡觉就会很舒服。因为周末下再大的雨也不用去上班，想睡多久就睡多久，很安心。但如果是要上班，下雨就会莫名的烦躁，下雨天还要去上班，心情顿时美丽不起来。磨磨唧唧到九点才起来，没有睡好的我也不愿再继续赖床，还是起来准备午餐吧，早餐就算了，不知道吃点什么好。简单洗漱下就下楼买菜了。买菜也是个世纪难题呀，买点什么好呢？鱼?唉，算了算了，这周吃了三四天的鱼，再吃就要吐了。要不买点肉吧，好久没有买肉了，一是猪肉价持续居高不下，二是不太喜欢吃猪肉。要不是为了补充营养，真的可以一年不主动吃猪肉。瘦肉，五花肉，前上肉，猪蹄，排骨，龙骨...看了一圈，选择困难症，唉唉，还是算了，买了也不知道怎么做。还是买点蔬菜好了，蔬菜随便一炒就挺好吃，还是吃蔬菜吧。转念一想，不行呀，光吃蔬菜不吃点荤也不行。要不还是买点虾来吃吧，好久没吃了，就奢侈一回好了。想想虾的美味，心里立即乐开了花，就这么定了，买点辣椒，绿叶菜就差不多了。
买好菜回到家，这里收拾下，那里准备下中午的菜，一下就到十一点了。先准备好要炒的菜，炒菜就很快了，而是分钟后就可以开动了。香辣虾依然是我心中的美味，还有圆包菜和西蓝花，这一餐真的太有营养了。吃完饭再各种收拾，洗洗这洗洗那，这一上午也可以了，也比较充实。
下午准备干点正事，结果手机没准备好，就不了了之了，然后就开始看电视。清平乐看完没有更新了，然后就看最近很火的韩剧《妻子的世界》。韩剧一集太长了，看的有点累，慢动作也挺多，有点看不下去，只好快进，快进。不知不觉又到了晚餐时间。提前泡了红豆，黑豆，绿豆，黑米，大米还有薏米，晚上就吃这个杂粮粥吧。心血来潮剁了小米辣，蒜蓉和老姜，凉拌了萝卜干、腐竹和泡黄豆。晚餐很丰盛，吃了十来种食物，一天的营养足够了，很多时候很难每天能吃到这么多种食物，从养生的角度来讲，每天摄入的食物种类要越多越好，这样营养均衡和丰富。
吃完饭，收拾，洗澡洗衣，然后坐在电脑前东逛逛西逛逛。这一天最多的还是在准备吃的上面了，真的是吃货不假了，虽然不是啥大众美食，但是自己也乐在其中，总比一直窝在床上玩手机好。
晚上九点多了，小小期待的暴风雨没有来临，不下也罢。其实这个天气出门最适合了，明天不下雨的话还是去外面逛逛吧，多运动下比较好。
页:
[1]