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标题: 董卿、村上春树、严歌苓:真正的高手,都在做“长半衰期”的事 [打印本页]

作者: 艳阳春33    时间: 2019-12-8 17:03
标题: 董卿、村上春树、严歌苓:真正的高手,都在做“长半衰期”的事
文 | 鱼雁 (原创首发)

董卿前阵子在《主持人大赛》中,几句简短却内涵深厚的点评,登上了热搜。

娓娓道来却又一针见血,展示了她深厚的文化修养,获得观众的大加称赞。

在点评选手孙鹏飞时,她先委婉的指出了孙鹏飞的不足,又接着跟上:“一篇主持稿,就是一篇小文章。文章文章,立意最重要!驭文之首术,谋篇之大端。”




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这后面两句出自《文心雕龙》,对我们来说极为生僻的话,她却运用得信手拈来。

在之前的《中国诗词大会》中,她更是由感而发,引用叶赛宁的诗《我记得》评论选手:“当时我是何等的温柔,我把花瓣撒落到你的发间,当你离开,我的心不会变凉,想起你,就如同读到最心爱的文字那般欢畅。”

与选手呼应得恰到好处,引得现场掌声雷动,也成就了那年的“新型网红董卿”

显然,这样的文化修养绝不是一两天修得的。

董卿自识字,就开始抄诵古诗,上学后更是三五天读一本名著;工作后,再忙也会保证每天一小时的阅读。

读书,早已成为了她生活里必不可少的一部分。

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有网友说,坐飞机见到她全程都在读书;她去国外做访问学者时,留学生们也经常在图书馆看到她。

董卿的故事让我想起曾经看《精进》一书时,书中作者提出的“长半衰期”概念。

接下来,我们细看这一概念,与它对我们人生的重大意义。
1.人生“四类事件”:你的时间花在哪,就会成为怎样的人

《精进》中写道,在我们的生活、学习和工作中,做的事情大都可以分为四类事件:

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你会发现,生活中的我们,大多喜欢并且极容易沉迷于短半衰期的事。

短半衰期的事很容易获得瞬间的快感,但是马上你就会发现:这件事对你毫无益处了。

书中这样比喻短半衰期的事:我们总是一次次地把沙子抓起来,但刚获得一点快感,沙子就已从指尖滑下,我们不得不重新来过。

一次次地重新来过,却毫无真正的益处,长此以往的人,将不会习得任何一种技能,不会收获任何一种文化,更不会升级自己的思维方式。

而“长半衰期”的事,即便收益值并没有那么高,却会在不断累积之下,厚积薄发,量变达到质变。

简单说就是,多做可累积的事。

比如读书、练字、学习技能、钻研思考等等。

这些事都能在我们身上逐步累积,只要坚持,就能在某天,遇见崭新的自己。
2.坚持长期主义的人,才能把一件事做到极致

听过这样一句话,颇为赞同:

偶尔想做一件事可以叫喜欢;

经常去做一件事姑且算热爱;

能用一辈子把一件事做到极致,才敢称之为“某某家”。

说起小说,我们会想到很多作者,但加上一个字成为“小说家”,就并不多了。

与董卿热爱阅读一样,一个真正热爱写作的作家,他的写作能力也会在不断坚持写作中一再精进。

村上春树的写作成就可谓极高,他的处女作《且听风吟》就拿下日本群像新人奖。

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村上春树




创作十三部长篇小说,超过五十种语言译本,短篇与散文遍地开花,出一本畅销一本。

《挪威的森林》单在日本就畅销千万册;《1Q84》被誉为“新千年日本文学的里程碑”;《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》,一周时间创日本文学史上的最快突破100万册的纪录。

在立志成为小说家之后,村上为自己的生活设定了雷打不动的写稿模式。

写长篇小说时,凌晨四点左右起床,不用闹钟,因为生物钟自带闹铃属性,到点了就从床上弹起。

三十年的漫长岁月,村上日复一日,从未怠惰。

看过一段话,这样形容村上的日常生活:

写多久?五六个小时,到上午十点为止。

写多少字?每天写十页,每页四百字,换算成村上用的电脑,就是两屏半。

写好十页了还想写怎么办?不写了,坚决不写。

写了八页实在写不下去怎么办?逼自己写满十页,像刀架在脖子上那样。




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“我没有一天不写作。随笔也好,翻译也罢。总是要写些什么。”

正是这样的写作观,让他把作品写到极致。

坚持长期主义的人从不会感到茫然无措,更不会觉得自己每天的生活在重复,他们不断累积自身优势,每一天都比昨天朝目标更进一步。
3.时间会偏爱那些,长期坚持和时间交朋友的人

严歌苓曾在小说《天浴》中写过这么一句话:

“不管什么时候,都做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。”

有人说,很多年过去才发现,原来这四“不”箴言,正是严歌苓成功的原因。

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严歌苓

严歌苓的成功,不仅仅是在写作上,更是长期的身材管理,与令人望尘莫及的学习能力

这些超群的能力,真的只是简简单单被赋予的吗?

先看她的写作成就,是如何达成的。

30年来,严歌苓坚持每天坐在书桌前写作六七个小时,从早上9点到下午4点。

写作之外,她还坚持运动,每隔一天就要游泳1000米。

每隔一两年,严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上,而且大多都是非常经典的名作,比如《归来》、《芳华》。

再看她的身材管理习惯,更是如同苦行僧一般自律。

早在20世纪70年代,12岁的严歌苓在成都军区的部队跳起了芭蕾。

在一众文艺兵里,她不是形体最好的一个,却永远是最勤奋的。

每天早晨四点,她准时起床,将腿拉成直线,脚搭在高高的窗棂上;读书时、写信时,也都保持这样的姿势,不敢懈怠一分。

前段时间,61岁的严歌苓和章子怡的合照刷爆全网。

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无论形态、气质,丝毫不输国际巨星。

她25岁退伍,从未放弃自己对身材的要求,每天运动、游泳,一坚持就是几十年。

这也是你从她身上,看不见一丝老年感的原因。

最后,严歌苓的学习能力同样出众。

她曾受到美国新闻总署的邀请,毅然出国深造,那时候,她英语极差。

因为基础不好,别人一小时读50页,她只能读10页。

她便拼命补课,压缩自己的睡眠和休息时间,一步一步缩短与别人之间的距离。

最终,仅仅用了一年七个月的时间,严歌苓通过托福考试,成为哥伦比亚艺术学院百年历史上,唯一一位华人校友。

正如她所说,聪明人,用的都是笨办法。

她用长期不折不扣的坚持告诉我们,要想被时间偏爱,首先得做个能坚持善用时间的人。

一直努力的人,才会越来越有能力。
4.优势累积效应,成就出一个别人望尘莫及的你

罗振宇曾在跨年演讲里提到,中华艺术瑰宝敦煌莫高窟,并不是什么能工巧匠设计和制造出来的,而是普通的工匠,一笔一刀雕刻出来的。

从最初一个叫乐尊的僧人,到无数个继任者,在此后一千多年的时间里,延续绘制壁画,雕塑佛像。

如果单单一个个体,他们的动作,极有可能被时间掩埋到了无痕迹。

有了时间的加持和漫长的累积后,个体的努力得以持续传承下去,直到最后形成伟大的作品。

罗振宇说:“普通人的努力,在长期主义的复利下,会积累成奇迹。时间帮助了他们,他们成为了时间的朋友。”

现在再问,我们该多做什么样的事,答案就很明显了。

第一种:高收益值、长半衰期;

第二种:低收益值、长半衰期。

是的,哪怕收益值没有那么高,只要它可累积,你就应当长久坚持。

想和时间交朋友,就要先学会筛选优先投入时间做哪些事情,少做哪些事情,以及坚决不做哪些事。

做到这一点,才能在时间的长河中,收获高价值的人生。

愿我们都能从最初一个小优势,坚持长期主义的态度,最终累积到令人望尘莫及。




作者简介:鱼雁,十点读书、洞见、读者等多平台作者,文章被新华网转发。始终坚持用文字让生活更有力量。欢迎关注:鱼雁日记。





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