鲁豫出新书《还是要相信》 “人生何必设限”

新春伊始，知名主持人陈鲁豫出版新书《还是要相信》，她回顾过往，敞开心扉，针对当下年轻人关注和困惑的难题，用满满的真诚耐心回应。3月18日晚，鲁豫与她的朋友们——主持人杨澜，演员柯蓝，武汉大学教师、辩手陈铭，相聚PageOne·北京坊书店。关于自律、关于年龄焦虑、关于友谊、关于爱、关于相信……他们讲述自己的亲身经历，现场亲切温暖、金句迭出。
新书：与年轻人碰撞“人生”
活动开始，鲁豫分享了她在疫情期间的思考，以及她写《还是要相信》这本书的契机。
《还是要相信》源于一档名为“偶遇鲁小胖”的音频栏目，栏目里鲁豫收到许多年轻人的提问。可不可以一个人生活？社恐患者要怎么社交？女性如何面对年龄带来的焦虑？不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？从社交、职场到情感、价值、选择，不仅是困惑你我，也是触动时代的问题。
面对提问，鲁豫从一个普通人的角度分享了自己的成长故事、人生阅历。在众多提问回复中，她选出最有代表性的55例，反复修改、打磨，结集成这本《还是要相信》。新书封面的英文书名“When in doubt, don’t”引发不少好奇，鲁豫回应说，这句话来源于BBC纪录片《女爵印象》，片中谈及“想对年轻时候的自己说什么”，年逾八十的英国国宝级女演员玛吉·史密斯回答：“When in doubt, don’t.”鲁豫被这句话深深打动。
几位嘉宾谈到阅读这本书的感受。杨澜说：“看完以后你就觉得多大点儿事啊，生活还在继续着，我们每个人都可以好好地活着。”陈铭则提到这是一本特别适合伴眠的书，“很轻盈，文字很流动，色彩斑斓，很适合在睡前的时候用大概二十到三十分钟翻看其中几页，然后就会安然地、幸福地睡去。”
为职场新人建议：自律和坚持
现代社会加速前进、瞬息万变，人们处于一个欲望被无限放大却又空前匮乏的时代，初入社会和职场的年轻人尤其容易感到困惑和迷茫。几位嘉宾现场分享了职场新人两条很重要的建议：自律和坚持。
鲁豫说，她特别相信天道酬勤，你努力地做一件事情，有一天可能就会获得某种回响甚至回报，虽然一开始你可能并没有想到这些。柯蓝说，当年自己的工作量挺大的，但也没有多少抱怨，就好好干活，首先生存下来，“不要在乎，只是去做、去做，去做总是对的。”
鲁豫在书里说，“我这一路碰到了不少这样的狠角色，都是神人，都极其自律。以我不同时期的标准来看，也都极其优秀。当然，他们不仅仅因为自律而优秀，但优秀的代价之一必然是自律。”但鲁豫也坦言，自律的过程并不愉悦，甚至痛苦不堪，它不会使人更自由，也不一定使人更成功，但自律会让人更体面，令人更接近心目中那个最好的自己。
鲁豫、杨澜、柯蓝三位好友彼此认识二三十年，三位女性都是“乘风破浪的姐姐”，都在自己的领域里做出了出色的成绩。台上的她们意气风发，年龄只在她们身上留下成熟的印记。她们的精神状态、身材管理，让人羡慕。三位好友谈到生活中令人动容的美好细节。比如疫情时鲁豫对生活的安然态度，读书、思考、看老片；杨澜的女儿熬夜偷偷给她做了生日蛋糕，让她感动落泪；鲁豫还抛出不久前的一段非常好笑的经历：一次在书店，有人几乎就在她身旁议论她每天只吃三粒米……她说，显而易见这是不可能的， “如果真是这样，每年找一天把一年的米都吃完就好了，每一顿分米粒这么费劲干什么呢？”
关于年龄焦虑：人生何必设限
在《还是要相信》中鲁豫讲到，在收到的提问中，很多是探讨女性和年龄话题的，这让原本不在乎和不受束缚的她，也不得不重新思考这些问题。
杨澜提出一个她采访时很多女性都会问的问题：你愿不愿意回到18岁？她说，自己18岁的时候对于要做什么、想要什么样的生活，充满了困惑，花了这么长时间才明白想要的生活，可不想再回到那样一个焦虑的时代。她认为，所谓70后、80后、90后，年龄的界限并不重要，它是人为加上去的，不应该受到束缚。
柯蓝说，她对外界的评价并不在意，更关注的是自己，是自己的心路历程或者个人成长，“不在乎别人的定义，你就会活得更自由一点。”鲁豫说，不想回到从前不是因为焦虑，而是因为那时候对命运没有掌控力，“二十、三十、四十，不同年龄阶段的女性各有各的评价体系。”她说人生何必设限，她就曾经在国外遇到过六十多岁的老太太做娱乐记者却生机勃勃的例子。
相信的力量：这是生活的勇气
现场大家讨论最多的就是相信的力量。杨澜说她特别喜欢《还是要相信》这个书名：“你相信，你选择相信，这就是你的选择。”她很喜欢书里的烟火气，文字里的鲁豫不端着，对生活有特别真实的观察。
现场还有年轻记者问，作为一个新闻人最重要的是什么，要相信什么，鲁豫坚定地说：在场。你一定要第一时间在现场，记录真实发生的；媒体一定要采用第一手资料。比如某次她演讲时，用第一人称引述了一段爱情故事，里面提到两个孩子，于是某些媒体张冠李戴，误报 “鲁豫有两个孩子”，惹出笑话。
杨澜说，读书和写作是让自己安静下来的事情，每个人都需要找到这样一件事，就像锚一样，让船有停靠的地方，“人生充满各种可能，有的时候我们不自觉地把自己那些可能的窗户一扇一扇关上了。我觉得要相信，你可以把它推开的。”
这也是鲁豫写《还是要相信》这本书的初衷。作为一个“乐观的宿命论者”，可能某些时候有一点悲观，但她总是会相信，自己相信的东西不会轻易动摇，“我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。”