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神奇的催眠术
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神奇的催眠术
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蓝若悠
发表于 2017-5-14 15:15:05
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提到催眠术,很多人想到的,可能会想到幻术。没错,从某种意义上,它确实是从幻术演变过来的。
催眠术,源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字,它是运用心理暗示和受术者潜意识沟通的技术,因为人类的潜意识对外来的信息的怀疑、抵触功能会减弱,因此施术者会用一些正面的催眠暗示(又称信息,例如信心、勇气、尊严)替换受术者原有的负面信息(又称经验,例如焦虑、恐惧、抑郁),从而让受术者能够产生和原有不同的状态。
简单的说,催眠术是运用
暗示
等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种技术。
对于大多数人来说,催眠术是危险而神秘的存在。人们既好奇于它的真实性,又害怕伤害到自己。所以一直抱着退避的心态远离着。然而,实际上,催眠术是一种很科学的现象。它是根据言语暗示而达到一种催眠的状态,进而引导着心理变化而达到舒缓亦或是减轻痛苦的作用。
催眠术并非一定要治疗者进行,也可根据自身的情况进行自我调节。
事实上,我们的生活中,很多实物都应用于催眠。比如说,如宗教的仪式、印度的瑜伽术、中国的
气功
术
等等,都是根据不同的方式进行自我催眠。
催眠在人类的生活中有着很大的作用。当人在清醒的状态下暗示虽也有一定的作用,但在催眠的状态下,暗示的内容进入
潜意识
领域,使之具有更强大、持久的力量。
总之,催眠术对我们的利处和弊端都存在着。只有客观理性地看待,才会让我们向未知的领域前行,从而活得更好。
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