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倚天争霸(十)
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[武侠]
倚天争霸(十)
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并非良人
发表于 2023-5-18 01:25:49
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九阳神功心法
第一式:太极聚气法,第二式:氤氲紫气,第三步:盘龙真诀,第四步:金刚之躯。
第一式:太极聚气法,面向东方,自然站立,先意守丹田三~五分钟后,即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行,地下的阴气由两脚涌泉吸入上行,两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转,意念或离或存,勿忘勿助,每次练习不少于一个时辰(二小时),三十天后即可练习下一步。
第二式:氤氲紫气,使一股暖暖的真气,从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注,折而走向“尾闾关”。然后分两支上行,经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”,此谓“逆运真气通三关”。
然后真气向上越过头顶百会,分五路下行,与全身气脉会于中丹田,再分主次两支,还合于丹田,入窍归元,如此循环一周,身子便如灌甘露,丹田里的真气有似香烟缭绕,悠游自在,那就是“氤氲紫气”,此功练一年后即可练习下一步。
第三步:盘龙真诀,当太阳刚刚升起的时候,面对太阳而坐,取五心朝天式,意守丹田三~五分钟,然后意想太阳光化作五条火龙,分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入,在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大,至上与宇宙重回。
过后,再渐渐变小收回丹田,如此一扩一收,反复练习。收功:意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。化成太阳,悬于本人脑后上方。
在月亮刚刚升起的时候,接上法进行,不过火龙变成水龙,火球变为水球,最后收功。五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。
第四步:金刚之躯,练法与第三步基本相同,但不需真的面对太阳和月亮,练火龙功需一极寒之地,练水龙功需一极热之地。主旨:“阴中练阳,阳中练阴,阴阴阳阳,至阴至阳”。此功须七七四十九日苦修。
九阳神功要点
从《先天功》纲要改进而来,此功佛道相参,刚柔并济,练者初阶受用无穷,练到最后大关,必须熬过全身燥热自焚之苦。
或得名师指点,打通全身所有几百个穴道,才真正练成「九阳神功」,否则只是积存九阳内力,施展内力不能淋漓尽致,战斗后容易泄气过度致死。
看来这九阳神功完全是和九阴真经是绝配,
如此,阳凡试着修行一番九阴九阳,这样一来,阴阳交汇,至阴至阳,极阴极阳,一为缓,一位急,一为小火慢炖,一为大火熬煮。九阴九阳的温和之力正好可以护住自己的经脉,避免受损。
只是自生之力较之九阳神功与九阴真经仍有不足,同时,注重攻势,而忽略了防,虽日后无敌,不用防守之策,但是目前来说,总归是需要的,于人于己,皆为有利!
练成「九阳神功」后,内力自生速度奇快,无穷无尽,普通拳脚也能使出绝大攻击力;防御力无可匹敌,自动护体功能反弹外力攻击,成金刚不坏之躯;更是疗伤圣典,百毒不侵,专门克破所有寒性和阴性内力。
标签:
倚天
争霸
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