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生活那么苦,还好我爱笑,不然神经病院都不要我 ...
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[杂文]
生活那么苦,还好我爱笑,不然神经病院都不要我
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04513
发表于 2020-4-19 19:26:16
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生活,零零散散,琐琐碎碎,其中夹杂不少苦痛,我们应该怎么面对它呢?
有一个文案,“生活那么苦,还好好我爱笑!”,第一眼,每个人都会觉得它是一句心灵鸡汤,教人乐观面对生活,可是,你不妨仔细想想,如果有了痛苦,还一昧的乐观,能一直这样下去的人有几个,你能做到吗?我相信绝大多数人,做不到,做不到!那应该怎么办呢?其实,适度的情感宣泄是每个人都需要的,它可以让你放下过去的沉重包袱,轻装前行。
情感宣泄,它可以是唱一首歌,可以是山顶的一声呐喊,可以是一次放空心情的奔跑,还可以是敞开心胸的交谈,……总之,它方式千变万化,任你选择,为什么要选择一昧乐观呢,乐观也要有度,千万不要把自己的负面情绪过多压制,你要知道你只是一个容器,终有一天,它将不可控制的吞噬你……
标签:
情绪
宣泄
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